#017 - Prestera Mera med tips från VASACOACHEN
Publicerat 2016-01-25Introduktion
Vasaloppet är ett av våra mest folkkära klassiker till långlopp och för många är det den ultimata utmaningen varje år. Slå grannen, sitt egna personbästa eller bara ta sig runt utan att ha ångest. Viktor ”Vasacoachen” Johansson tar upp varför det är så viktigt att ha en plan och bryta ner loppet till delmål att ta sikte på.
Huvudområden
Gör din hemläxa och kolla vart stationerna ligger
Träna med din tävlingsutrustning och få känslan inför racet
Ha kul. 9 mil är långt att ha ont på.
Skapa bilder att använda dig av när du når svackor.
Läs artikeln: #17 Intervju - Vasacoachens bästa tips inför Vasaloppet
Videocast