#351 - Sista minuten tips inför Jönköping 70.3
Publicerat 2022-06-21Introduktion
För Sveriges triathleter närmare sig ett av årets höjdpunkter, Ironman Jönköping 70.3! Vi passar därför på att gå igenom loppet och ger lite tips för er som inte är super erfarna. Vi pratar energi, växlingar, banan och träning sista veckorna. Perfekt för att toppa dina sista förberedelser.
Huvudområden
Tidsschema:
02:40 Ironman Jönköping 70.3 – Banan
04:55 Träningen inför
13:00 Testa din energiplan & matrial
19:45 Frukost och timmarna innan start
24:30 Taktik, energi och upplägg under loppet
37:10 Sista sakerna att tänka på
Läs artikeln: #351 Sista minuten tips inför Jönköping 70.3
Videocast