#102 - Prestera Mera – GURKMEJA
Publicerat 2017-09-11Introduktion
I dagens avsnitt dyker vi ner i hur gurkmeja kan påverka din prestation. Kurkumin som det också heter innan det malts ner från roten Curcuma longa pulverform har studerats framförallt för dess effekter hos människor med metabola sjukdomar, t.ex. diabetes. Nu gräver vi i hur det i teorin kan påverka din prestation
Huvudområden
– Vad är kurkumin
– Glukostransportörer, glut-1
– Vad betyder det i praktiken?
– Summering
Läs artikeln: #102 Gurkmeja ger försämrat kolhydratupptag
Videocast