#444 - Erik Olofsson inför SM 24h löpning
Publicerat 2024-04-10Introduktion
Den långspringande, volymkungen av Svensk ultralöpning Erik Olofsson gästar podden och vi snackar om kommande SM i 24h löpning!
Följ Erik på instagram.
Huvudområden
Tidsschema
04:50 Vem är Erik?
15:30 Träningen och uppladdning inför SM
21:00 Målsättning för SM
29:30 Mental träning inför SM
34:30 Erik ställer frågor till Simon och Tommy om håll!
38:40 Eriks vätske och energiintag
48:10 Skoval?
Läs artikeln: #444 Erik Olofsson inför SM 24h löpning
Videocast