#479 - Energibrist hos unga cyklister
Publicerat 2024-12-20Introduktion
Denna vecka innan julveckan går vi igenom en italiensk studie på unga cyklister. Studien: Assessing Energy Availability and Glucose Dynamics in Adolescent Cyclists: Implications for Nutritional Interventions During the Competitive Season. Dvs relativ energibrist på unga cyklister. Viktigt ämne som vi försöker bryta ner och föklara.
Studien hittar du här.
Huvudområden
Läs artikeln: #479 Energibrist hos unga cyklister
Videocast