Välj en sida

#485 Fibrer och lyssnarfrågor

av | jan 31, 2025 | Artiklar | 0 Kommentarer

Denna veckan dyker vi ner i en ny studie om fibrer och dess roll för idrottare. Vi hinner även med några lyssnarfrågor om värmeträning och oxidativ stress.

Studien om fibrer: Fibre: The Forgotten Carbohydrate in Sports Nutrition Recommendations

Umara + Prestera Mera = Awesome


Tack till dig. Umara är den sponsor som gör det möjligt för oss att driva Prestera Mera och därigenom hjälpa dig.

Gillar du Prestera Mera så berätta det för oss i en kommentar eller lämna en recension på iTunes. Besök gärna också Umara och testa deras produkter. Det hjälper oss att hjälpa dig.

Lyssna på avsnittet här

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Artiklar

#485 Fibrer och lyssnarfrågor

av Tommy & Simon Tid att läsa 2 min
Artiklar #484 Rasmus Svenningsson – Året som varit o…
0