Emma Igelström och Ironman Sydafrika
Emma Igelström, mest känd som en av världens bästa simmare med fyra VM-guld, ett VM-silver, tolv EM-guld, två EM-silver och tre EM-brons i bagaget.
Nu satsar hon fullt ut på Triathlon, en sport hon stortrivs inom och senast körde hon Ironman i Sydafrika, hennes tredje Ironman och hon knep en plats till AG-VM i Kona. Lyssna på hennes berättelse om hur det var att tävla i Sydafrika och hur hennes träningsfilosofi ser ut. Hon ger även sina bästa tips för att komma framåt i idrottskarriären.
Varför får man förhöjd puls med för varma kläder?
Mer värmetransport krävs ut till huden för avkylning, termoreglering är en priofunktion i kroppen och blodcirkulationen ökar för avkylning. Det vill säga, pulsen ökar för att cirkulationen ska gå fortare.
Saknas lite i beskrivningen där.. Världens bästa simmare utan tillägget bröstsimmare eller en av är en överdrift. Få förutom möjligtvis Phelps som kan vara ensam om den titeln..Dock en grym bröstsimmare under mitten av 90 talet till in på 00 talet.
dessutom är det kanske på plats med en förtydling att det är age group vm och inte i proffsklassen
Tack för feedback, gjorde en förtydling där det passar.