#051 - Prestera Mera – ALKOHOL & ÅTERHÄMTNING
Publicerat 2016-09-20Introduktion
I dagens avsnitt av Prestera Mera ger vi dig info kring hur alkohol påverkar din träning. Tappar du verkligen 2 veckors träning vid en fylla eller hur ligger det till?
Huvudområden
- Australien och alkohol
- Allt är en dosfråga
- Alkohol och lagidrott
Läs artikeln: #51 Alkohol och Återhämtning
Videocast