En fråga från ultralöparen Tobbe Gyllenbring kring energiuppttag leder oss in i en diskussion om metabolism och eneriupptag. Blir lite nördigt men intressant hoppas vi.
Läs studien här.
En fråga från ultralöparen Tobbe Gyllenbring kring energiuppttag leder oss in i en diskussion om metabolism och eneriupptag. Blir lite nördigt men intressant hoppas vi.
Läs studien här.
Hej
Det är Herman Pontzer som observerat att 2,5*BMR verkar vara någon form av praktisk gräns. Se tex här
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aaw0341
Eller lyssna på Jason Koops senaste podcast där Jason har Herman Pontzer som Andrew Best som gäst. Andrew gör tydligen just nu en studie på ultralöpare och kollar på just detta med energiförbrukning kontra basalmetabolismen.
Intressant men otippat detta.