Intervju med läkaren, forskaren och triathleten Adam Stenman. Han har lyckats med bedriften att utbilda sig, forska, bilda familj och köra en Ironman under 9 timmar och han är bara 32 år! Freaking oförskämt nästan. Vi passar på att bombardera Adam med massa frågor om förkylningar, brister och medicinering vid idrottande.
#175 Intervju – Adam Stenman
Hej.
En fråga kanske ej helt kopplat till denna rubrik Men ändå… Har ni behandlat ämnet Metylsulfonylmetan? Eller ska vi säga MSM. Jag är aktiv i toppen av swimruncirkusen med bla ötillö som säsongsfinal. Med andra ord långdistansare, med i alla fall 10-12h träning i veckan. Jag lider av lättare besvär av artros i knän och som vi alla nördar söker man febrilt efter lösningar. Hade varit kul att höra er åsikt om detta ”mirakelmedel” som det ofta framhävs som. Man ger det till hästar för att höja mjölksyratröskeln, till kvinnor för magiska naglar och babylena kindben. Till gubbar som ska få lena och mjuka leder osv. Men hur är det, har vi verkligen brist på detta eller kan vi tillgodose oss svavelmixen och få dessa effekter som utlovas? Jag har själv inte känt av någon effekt men gubbkollegor (brandmänn) på jobbet är övertygade, de har sprungit som galningar till hästbutiken.. Så en följd fråga på den. Hur är det med framställandet av kosttillskott för djur? Är det samma regler gällande renlighet och hantering? Eller börjar gubbarna snart gnägga på jobbet 😉
Vi är ju inte alla under 25 längre så en och annan med stelhet och ledproblem finns ju i landet. Så ämnet hade varit intressant att diskutera.
Ses ute i landet!
//F
Tack för en skönt nördig fråga Fredrik, du får svar i kommande Frågor & Svar-avsnitt (nästa vecka troligtvis) 🙂
Ha det fint
PS: Kontroll av livsmedel för djur sköts av Jordbruksverket och länsstyrelsen i varje region. För människor är det Livsmedelsverket samt Miljö- och Hälsoskyddsmyndigheten som sköter kontrollen. Myndigheterna har i vissa fall en gemensam kontroll vilket du kan läsa mer om här – https://www.livsmedelsverket.se/produktion-handel–kontroll/livsmedelskontroll/nationell-plan-for-kontrollen-i-livsmedelskedjan-nkp?_t_id=1B2M2Y8AsgTpgAmY7PhCfg%3d%3d&_t_q=nkp&_t_tags=language%3asv%2csiteid%3a67f9c486-281d-4765-ba72-ba3914739e3b&_t_ip=194.71.214.11&_t_hit.id=Livs_Common_Model_PageTypes_ArticlePage/_fb3ab917-1b0e-42fd-b252-9748f8ce7893_sv&_t_hit.pos=1
Men vi vet inte exakt hur noggrann kontrollen av tillskott är för djur, jämfört med den för människor. Du kan få i läxa att kolla upp det och återkomma nästa vecka 😀 😉
Hej!
Jag sitter och också ruvar på det här med att få till min tillvaro med träning och livet i övrigt. Som student har man hur mycket tid som helst till att träna men jag börjar snart mitt jobb och då vet vi hur det blir. Idag kör jag kanske tre längre distanspass på 1,5-3h/ vecka. Kan jag ersätta dessa eller något/ några av dessa pass genom arbetspendling?
Vad blir konsekvenserna att dela upp ett 2 timmarspass på två entimmespass med 8 timmar ”vila” mellan?
Tack för frågan Tomas, studentiden är awesome för träningen. Du får svar i kommande Frågor & Svar-avsnitt (nästa vecka troligtvis) 🙂
Ha det fint